Comemorar em Maio

Informar datas comemorativas

Alegria e gratidão promovem a saúde...

Artigos Espíritas

Áudios em MP3

Textos em PDF

Curiosidades

Cursos

Diversão

Espiritismo

Geografia

Informática

Novidades

Religiosidade

Serviços

Localizar nesta página


Conectados


Estatística das
visitas ao site!







Ondas

Veja a previsão de ondas na sua praia.



Tempo Brasil

Conheça detalhes da previsão para o Brasil



Aeroportos

Informe-se sobre a visibilidade nos principais aeroportos do país





Página Inicial Voltar Rodapé da página Avançar Atualizar Facebook do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem Twitter do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem YouTube Contato Imprimir Áudios dos Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato MP3 Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato PDF

Pirassununga - SP ,  Terça-feira, 21 de Maio de 2019 - Bom dia! - 1:32


edumedeiros.com     Internet
   

Como conviver com o clima seco?



10 mandamentos para manter a saúde, mesmo com a baixa umidade do ar.

Problemas respiratórios e alérgicos, além de algumas doenças de pele podem surgir com uma certa freqüência nesta época do ano, inverno quente e sem chuvas. Mas, é possível evitar uma grande maioria delas. Veja as dicas da Secretaria de Estado da Saúde, divulgadas nesta quarta-feira, 31 de agosto de 2005:

01) - Hidrate seu corpo: tome bastante líquido, de preferência água;

02) - Evite o acúmulo de poeira em casa (associada a problemas alérgicos): mantenha a higiene doméstica;

03) - Durma em local arejado e umedecido. Como fazer isso? Utilize umidificadores de ar, toalhas molhadas ou coloque bacias com água nos quartos;

04) - Atividades físicas: programe-se para caminhar ou exercitar-se pela manhã (até as 10h) ou à tarde (depois das 17h);

05) - Exposição ao sol? Nem pensar! Proteja-se entre as 10 e 17 horas;

06) - Use roupas leves, principalmente quando a temperatura estiver acima de 28°C;

07) - Evite banhos com água muito quente, que ressecam a pele;

08) - Irritação de olhos e narinas: use soro fisiológico;

09) - Evite exposição prolongada a ambientes com ar condicionado;

10) - Pacientes com doenças alérgicas respiratórias, como bronquite e rinite, podem ter crises desencadeadas pela baixa umidade do ar. Jamais se automedique: procurar um médico e seguir suas recomendações é a decisão correta.

Fonte: Assessoria de Imprensa da Secretaria da Saúde do Estado de São Paulo



Você está aqui -> Inicial | Curiosidades | Como conviver com o clima seco?









(Clique aqui para adicionar esta página aos seus favoritos = Control (Ctrl) mais a tecla D)

Nome e versão do Navegador Internet: Desconhecido (other) 0


Página Inicial Voltar Rodapé da página Avançar Atualizar Orkut Facebook do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem Twitter do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem YouTube Contato Imprimir Áudios dos Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato MP3 Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato PDF



Filme Causa e Efeito (Trailer Oficial)


Novo equipamento pode salvar vidas dos motoqueiros - Vídeos - UOL Carros


Gentileza gera gentileza, inclusive no trânsito!


www.edumedeiros.com
Copyright © 2000-2019
[Edu Medeiros - Um Amigo do Bem]



Sites parceiros

Paracleto - O Consolador prometido por Jesus Cristo - Copyright © 2009-2019
Paracleto - O Consolador prometido por Jesus Cristo
Copyright © 2009-2019










Página Inicial Voltar Topo da página Avançar Atualizar Facebook do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem Twitter do Edu Medeiros - Um Amigo do Bem YouTube Contato Imprimir Áudios dos Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato MP3 Artigos publicados no Jornal JC Regional de Pirassununga/SP em formato PDF


Como conviver com o clima seco?